Conectar-se com aquilo que mantém a nossa fé viva faz com que consigamos enfrentar os obstáculos de maneira mais leve. A ansiedade e as preocupações da vida fazem com que os ânimos aumentem. Mas, para que seja possível ultrapassar as dificuldades, é necessário ter fé e esperança em dias melhores.
Esse é um estado em há uma enorme sobrecarga de futuro. Ou seja, é pensar demais em algo que ainda nem aconteceu. A pandemia, por exemplo, foi uma situação que despertou grande ansiedade nas pessoas, visto que, no começo, era quase impossível de enxergar o seu fim.
Saiba o passo a passo para ter um dia excelente começando com uma oração da manhã
Para aplacar momentos emocionalmente turbulentos, a oração pode ser um excelente recurso, pois pode te ajudar a enfrentar vários tipos de problemas, já que ela reconecta a sua fé a algo que te dá esperança.
Confira orações para aliviar a ansiedade, a seguir:
Oração para ansiedade
"Pai, entrego a Ti toda a ansiedade que estou sentindo em meu coração. Sei que em Teus braços é o melhor lugar para buscar abrigo no momento e também acredito que Tu és poderoso para aliviar as minhas emoções.
Desde já, agradeço, pois sei que me ouviste e não irás me desemparar. Amém!".
Oração para tirar ansiedade
"Sinto que o medo e a ansiedade têm invadido meu coração. Não quero que esses sentimentos tenham acesso ao que eu tenho de mais puro e venha matar o pouco de paz que me resta. Meu Deus, que, com Suas poderosas mãos, o Senhor possa acalmar aquilo que estou sentindo. Sei que me compreende e vai me ajudar. O Senhor é o meu alívio e sei que será da fonte de onde obterei forças para continuar. Em nome de Jesus, amém!”
Oração para tirar a ansiedade e o medo
"Ó Senhor, minha fonte de força e paz, venho a Ti com o coração apertado, sobrecarregado pelas ansiedades e pelos medos que me afligem. Sei que nada é impossível para Ti e que a Tua presença pode dissipar todas as trevas que habitam em meu coração.
Peço-Te, Senhor, que me envolvas com o Teu amor e me concedas a serenidade para enfrentar cada momento, sem temer o futuro ou me perder nas incertezas. Liberta-me do medo que me impede de viver plenamente e da ansiedade que me paralisa.
Dá-me coragem para confiar em Ti, mesmo quando a tempestade parece forte demais para enfrentar. Que a Tua paz reine em minha vida, acalmando minhas preocupações e trazendo alívio ao meu espírito. Que eu sinta a Tua presença constante ao meu lado, me guiando com amor e sabedoria.
Obrigado, Senhor, por me ouvir e por me oferecer Tua paz. Em Teu nome, confio e entrego tudo o que me causa medo e ansiedade. Amém."
Oração para angústia, tristeza, ansiedade e aflição
"Ó Senhor, Deus de infinita bondade e misericórdia, venho a Ti neste momento de dor e aflição, buscando alívio para minha alma angustiada. Tu sabes, Senhor, o peso da tristeza que carrego, o fardo da ansiedade que me consome e a aflição que me impede de encontrar paz.
Peço-Te que Tua luz divina ilumine meu coração, trazendo serenidade à minha mente e alívio para meu espírito. Que eu possa sentir o Teu abraço acolhedor e a Tua presença tranquilizadora, dissipando as sombras da preocupação e do medo que me cercam.
Senhor, fortalece minha fé e ajuda-me a confiar em Teu plano, mesmo quando não consigo enxergar o caminho à frente. Liberta-me de todas as angústias que me afligem, e que a Tua paz, que excede todo entendimento, inunde meu ser e restaure a minha esperança.
Agradeço, Senhor, por me ouvir e por me dar força para superar as dificuldades. Que Tua graça me envolva, trazendo cura e renovação a cada dia. Confio em Ti, e sei que, com Tua ajuda, posso superar todas as adversidades. Amém."
Oração para aliviar a ansiedade e seguir no caminho correto
“Nada nesta vida me satisfaz tanto quanto ouvir Tua voz, Jesus. É algo que me acalma e me traz paz. Por isso, neste momento em que a ansiedade tem dominado meu coração, peço que a Tua tranquilidade venha sobressair a esse sentimento.
Sei que Tu és o meu socorro, e nada é capaz de suplantar Tua intervenção. Amém!”
Oração para tirar a ansiedade e dar calmaria
“Quando a ansiedade vem, olho para todos os lados e não vejo saída. Entretanto, ao olhar para o céu, vejo que há um Deus que pode tranquilizar aquilo que estou sentindo. Por isso, peço que o Senhor venha tirar essa ansiedade do meu coração e implantar a Sua paz, que excede qualquer coisa. Sou pequeno e penso limitado, mas o Senhor, Deus, é grande e capaz de qualquer coisa. Ajude-me, por favor! É o que eu Lhe peço. Amém!"
Descubra quais são os principais sintomas da ansiedade
Oração é a melhor maneira de se comunicar com Deus. Já que você tem acesso a esse recurso, utilize-o sem moderação, pois Ele irá te escutar. Mas lembre-se: apesar de ajudar muito, a oração não diminui a utilidade de profissionais para auxiliar no diagnóstico e tratamento dessas questões.
Em caso de sintomas de ansiedade, procure um psicólogo e continue com sua fé. Essa é uma dupla imbatível
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